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50歳からの健美体操

体操

28-058 50歳からの健美体操

団体の概要  「身体の中から健康で美しく」を目標に解りやすいテキストを使っての本格的な医療保健体操を学んでいます。4秒吸って4秒吐いて、ゆったりと美しい曲に合わせて全身を伸ばします。笑顔をのたえない楽しいレッスンを貴女も是非!!
活動場所   社会教育コーナー、磯子センター、 磯子公会堂
活動日    第2・4土曜
活動時間   13:10~14:40
入会金 0円
会費 1,800円/月
会員数 女子:10人
年齢層 60~70歳代
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開館時間・休館日等

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