横浜市社会教育コーナー

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ママフィットネス 3ヶ月コース(1月・2月・3月各1回)

スポーツ

開催日 2019年01月16日(水)  09:40 ~  10:40   
場所 横浜市社会教育コーナー
内容 出産・日々の育児によって凝り固まった体をストレッチでほぐし、音楽に合わせてリフレッシュ!簡単な動きで筋肉を引き締め、ボディラインを整えます。じっくりと講師と一緒に改善していきましょう。お子様たちはクッションマットで休んだり、おもちゃで遊んだり、同室見守りつきでママを応援!さらに!親子で一緒に楽しく踊れるふれあいタイムがあります。先着13組
対象:首が座っている赤ちゃんのママ~未就学児のママ
持ち物・服装:運動の出来る服装・室内用の運動靴orはだし・飲み物 お子様用の飲み物・乳児は敷きタオル
※開催日:1/16、2/20、3/20
費用 3回2700円(初回一括)または1回1000円
申込方法 3ヶ月コースと1月分の申込みは、12/11(日)9時~電話または窓口受付開始。2月分は1/11、3月分は2/11に申込み受付開始
必要項目:講座名・参加者氏名・住所・電話番号・お子さんの氏名・年齢月齢
主催者 NPO法人横浜市民アクト
問合せ先 横浜市社会教育コーナー
Tel:045-761-4321
Fax:045-761-4321
E-mail:お問合せフォーム
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開館時間・休館日等

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指定管理者(第3期):
NPO法人横浜市民アクト
指定期間:
平成28年4月1日~33年3月31日